درمان شکستگی مو

شکنندگی مو ها نه تنها زیبایی مو ها را تحت تاثیر قرار می دهد بلکه می تواند نشانه نوعی بیماری باشد. در زیر ابتدا به عواملی که موجب پیدایش این عارضه می شوند را بیان می کنیم و سپس به برخی از روش های درمان شگستگی مو که می توانند در این زمینه کمک کننده باشند ، اشاره خواهد شد.

درمان شکستگی مو

درمان شکستگی مو

علل خشکی و شکنندگی مو :

  • بیماری : گاهی شکنندگی مو نشانه ای از یک بیماری است پس ابتدا بهتر است به متخصص مراجعه کنید.
  • فقدان رطوبت و چربی : چربی طبیعی پوست سر به حفظ رطوبت مو ها کمک می کند. سرعت حرکت چربی به جنس مو ها بستگی دارد. مواردی چون آب و هوا و فعالیت های روزانه بر میزان این چربی اثر می گذارد. کم شدن میزان آن موجب از دست رفتن رطوبت و در نتیجه شکنندگی مو می شود.
  • دستکاری فیزیکی : حرارت وسایلی مانند سشوار یا وسایلی برای صاف و فر کردن مو باعث سوختگی و آسیب بافت آن می شود. ترکیبات شیمیایی برخی از رنگ مو ها یا حالت دهنده ها و مواردی مانند این ها اثری مشابه دارند.
  • رژیم غذایی ضعیف : غذا های سرشار از سدیم فرم طبیعی مو ها را از بین می برند و غذا های قندی نیز موجب خشکی و زبر شدن می شوند. علت آن مانع شدن در جذب پروتئین توسط مو ها است.
  • استرس.

قبل از بیان مواردی که در درمان خشکی و شکنندگی مو موثر می باشند ، به جا است که گفته شود توجه به علل خشکی و اقدام برای رفع آن ها خود درمانی موثر است. برای مثال از آن جا که حرارت به مو ها آسیب می رساند باید حتی الامکان از این نوع وسایل استفاده نکرد.

برخی دیگر از راه های موثر :

  • از درمان مو ها با مواد شیمیایی مختلف به طور مداوم بپرهیزید.
  • در هر بار شستشوی مو ها ( خصوصا زمانی که فاصله آن ها کم است ) بهتر است از شامپو استفاده نکنید. نرم کننده ها جایگزین مناسبی می باشند.
  • پس از خشک شدن مو ها اقدام به شانه زدن نمایید آن هم به آرامی.
  • برای رفع شوره که یک عامل خشکی است می توان روغن زیتون را به پوست سر مالید و صبح روز بعد با سرکه آن را بشویید و سپس از شامپو استفاده کنید.
  • قبل از استفاده از وسایل حرارتی برای استایل مو ها بهتر است از نرم کننده استفاده نمایید. البته استایل مو ها را بهتر است زیاد انجام ندهید.
  • تحت فشار گذاشتن مو ها موجب آسیب رساندن به آن می شود مانند دم اسبی کردن یا محکم بافتن. پس اگر موهایتان آسیب دیده است بهتر است بیشتر آن ها را باز بگذارید.
  • نرم کردن روزانه مو و استفاده از نرم کننده هایی که نیاز به شستشو ندارند.
  • کوتاه کردن مو برای جلوگیری و درمان مو خوره روش موثر و مفیدی است.
  • شستشوی مو قبل از ورود به استخر موجب اشباع شدن مو ها از آب می شود و در نتیجه کلر را به خود جذب نمی کند.
  • از شامپو هایی با ph متعادل استفاده نمایید.
  • آب داغ باعث از بین رفتن ماده حافظ چربی پوست سر و در نتیجه خشکی آن می باشد. پس از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید.
  • از نرم کننده های حاوی پروتئین استفاده کنید تا مو هایتان را علاوه بر نرمی تغذیه نیز بنمایند.
  • مواد غذایی مانند ماهی ، آجیل ، سبزی های برگ سبز ، لوبیا و کلم با داشتن سیلیکون و پروتئین کمک شایانی به شما در این زمینه خواهد کرد.
درمان شکستگی مو

درمان شکستگی مو

در زیر برخی از ماسک های گیاهی و خانگی مناسب بیان می شوند که برای نرمی مو به کار می روند.

  • ماسک موز و عسل : مخلوط این دو ماده مفید را بر روی کف سر بمالید و پس از ۲۰ دقیقه کامل بشویید. در صورت خشکی بیش از حد می توان به آن شیر اضافه نمود. پس از گذشت ۳ تا ۴ هفته تاثیرات قابل توجهی را مشاهده خواهید نمود.
  • آواکادو و بادام : خمیر آواکادو و روغن بادام را به خوبی ترکیب کرده و به مدت ۳۰ دقیقه روی کف سرر قرار دهید. وقتی به طور کامل خشک شد سر و موهایتان را کاملا بشویید. پس از ۱ تا ۲ ماه از انجام این کار به صورت هفتگی خشکی مو ها بسیار کم خواهد شد.
امتیاز دهید:
(10 votes, average: 3٫10 out of 5)

یک نظر دهید